Torstai 10.5.2012 Etukyykkyä ja soutua Posted by crossfitloviisa on 9.5.2012 Zercher-kyykky 3 x 3 _____ Aikaa vastaan: 15-12-9-6-3 Etukyykky (N 40kg / M 60kg) Jokaisen kyykkysarjan jälkeen 300m soutu Zercheriä K-Starin malliin:
