“Cindy”

20 min amrap:

• 5 leuanvetoa
• 10 etunojapunnerrusta
• 15 kyykkyä

HUOMIO! Sali on auki lauantaina poikkeuksellisesti vain kaksi tuntia aikana klo 12-14. Marja, Kimmo ja Jupe ovat Extreme Runia köpöttelemässä, joten voit käydä suorittamassa treenin itsenäisesti. Hanna on paikalla ohjaamassa, jos tulee kysymyksiä.

SUNNUNTAINA SALI ON SULJETTU. Sunnuntaina ei siis pääse salille edes rästejä tekemään, eli jos treenityttää, niin 5-10km lenkki ei ole kenellekkään välillä pahaksi