Keskiviikko 19.9.2018 12min amrap: tempaus / ohs / hspu

Valakyykky 3-3-3-3-3

_____

12min amrap:

  • 15 raakatempaus (N 25kg / M 35kg)
  • 7 valakyykky (N 25kg / M 35kg)
  • 4 käsilläseisontapunnerrus
Mainokset