Maanantai 25.4.2016 4 kierrosta: sdhp / push press / takakyykky Posted by crossfitloviisa on 24.4.2016 Shoulder press 3-3-2-2-2-1-1-1-1 _____ 4 kierrosta aikaa vastaan: 10 SDHP (N 30kg / M 42,5kg) 10 push press (N 30kg / M 42,5kg) 20 takakyykky (N 30kg / M 42,5kg) Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...