Keskiviikko 27.4.2016 14min amrap: thruster / leuanveto / punnerrus / istumaannousu / DU

14min AMRAP:

  • 3 thruster (N 42,5kg / M 60kg)
  • 5 tiukka leuanveto vastaotteella (EI KIPPIÄ)
  • 7 etunojapunnerrus
  • 9 istumaannousu
  • 12 tuplanaruhyppy

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s