Huomio! Helatorstaina 5.5. sali auki aamulla normaalisti klo 10-12 ja illalla ainoastaan klo 17-19!!
_____
10min, jokaisella alkavalla minuutilla 1 x thruster
_____
Aikaa vastaan:
- 60cal soutu
- 60 wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
- 60 istumaannousu
Huomio! Helatorstaina 5.5. sali auki aamulla normaalisti klo 10-12 ja illalla ainoastaan klo 17-19!!
_____
10min, jokaisella alkavalla minuutilla 1 x thruster
_____
Aikaa vastaan: