Lauantai 14.5.2015 ”Just get the job done”

3 kierrosta, 60sek työ – 20sek lepo/vaihto.

  • GHD-istumaannousu
  • kelkantyöntö
  • farmarikävely
  • WattBike
  • renkaan lyönti lekalla
  • SkiErg
  • rengassoutu
  • soutu
  • wall-ball
  • AssaultBike

Treenissä ei lasketa toistoja. Yritä pysyä liikkeessä koko 60sek.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s