Perjantai 1.7.2016 ”Lumberjack 22”

”Lumberjack 20”

  • 20 maastaveto (N 85kg / M 125kg)
  • 400m juoksu
  • 20 swingi (amer.) (N 24kg / M 32kg)
  • 400m juoksu
  • 20 valakyykky (N 35kg / M 52,5kg)
  • 400m juoksu
  • 20 burpee
  • 400m juoksu
  • 20 chest-to-bar-leuanveto
  • 400m juoksu
  • 20 boxihyppy (N 50cm / M 60cm)
  • 400m juoksu
  • 20 rinnalleveto kyykyn kautta kahvakuulilla (N 2x12kg / M 2x16kg)
  • 400m juoksu