Perjantai 1.7.2016 ”Lumberjack 22” Posted by crossfitloviisa on 30.6.2016 ”Lumberjack 20” 20 maastaveto (N 85kg / M 125kg) 400m juoksu 20 swingi (amer.) (N 24kg / M 32kg) 400m juoksu 20 valakyykky (N 35kg / M 52,5kg) 400m juoksu 20 burpee 400m juoksu 20 chest-to-bar-leuanveto 400m juoksu 20 boxihyppy (N 50cm / M 60cm) 400m juoksu 20 rinnalleveto kyykyn kautta kahvakuulilla (N 2x12kg / M 2x16kg) 400m juoksu Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...