10 minuuttia, alkavalla minuutilla 1 x (raakatempaus + valakyykky + tempaus riipusta)
_____
3 kierrosta aikaa vastaan:
- 10 leuanveto
- 10/10 kahvakuulatempaus (N 16kg / M 24kg)
- 20 taters (N 16kg / M 24kg)
10 minuuttia, alkavalla minuutilla 1 x (raakatempaus + valakyykky + tempaus riipusta)
_____
3 kierrosta aikaa vastaan: