Käsilläseisonta/-kävelytreeniä
_____
2 kierrosta, AMRAP:
- 1 min leuanveto
- 1 min lepo
- 1 min istumaannousu
- 1 min lepo
- 1 min boksihyppy (N50cm / M60cm)
- 1 min lepo
- 1 min etunojapunnerrus
- 1 min lepo
- 1 min rengasdippi
- 3 min lepo
Käsilläseisonta/-kävelytreeniä
_____
2 kierrosta, AMRAP: