Keskiviikko 17.8.2016 7min amrap: T2B / soutu / maastaveto

Takakyykky

  • 1×8@65%
  • 1×8@70%
  • 1×6@80%
  • 1×6@85%

Etukyykky

  • 1×5@60%
  • 1×5@70%
  • 1×5@75%
  • 1×5@80%

_____

7min amrap:

  • 30 toes-to-bar
  • 1000m soutu
  • maksimitoistot maastaveto (kehonpainolla)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s