Maanantai 22.8.2016 5 kierrosta: kk tempaus / etunojapunnerrus / juoksu

10min, alkavalla minuutilla 1 tempaus + 1 valakyykky

_____

5 kierrosta aikaa vastaan:

  • 5/5 kahvakuulatempaus (N 24kg / M 32kg)
  • 10 etunojapunnerrus
  • 100m juoksu

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s