Maanantai 29.8.2016 4 kierrosta: MU / mave / HSPU

14min, joka toisella minuutilla 1 x rinnalleveto + 1 x rinnalleveto riipusta

_____

4 kierrosta aikaa vastaan:

  • 3 muscle up
  • 6 maastaveto (1,5 x kehonpaino)
  • 9 käsilläseisontapunnerrus

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s