Maanantai 5.9.2016 3 kierrosta: 400m juoksu / leuanveto / kk c&j

Posted by crossfitloviisa on

14min, joka toisella minuutilla 1 x tempaus + 1 x tempaus riipusta

_____

3 kierrosta aikaa vastaan:

  • 400m juoksu
  • 15 leuanveto
  • 10 kahvakuularinnalleveto+työntö (N 2x16kg / M 2x24kg)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s