Maanantai 12.9.2016 5 kierrosta: ohs / boksihyppy Posted by crossfitloviisa on 11.9.2016 Raakatempaus 5-5-5-5-5 _____ 5 kierrosta aikaa vastaan: 10 valakyykky ( N 30kg / M 42,5kg) 15 boksihyppy ( N 50cm / M 60cm)