Keskiviikko 23.11.2016 Aikaa vastaan: T2B / kk tempaus Posted by crossfitloviisa on 22.11.2016 Takakyykky 1×5@60% 1×5@65% 1×5@70% 1×5@75% Etukyykky 1×5@60% 1×5@65% 1×5@70% 1×5@70% _____ Aikaa vastaan: 20 toes-to-bar 30 kahvakuulatempaus (N 16kg / M 24kg) 15 toes-to-bar 20 kahvakuulatempaus (N 16kg / M 24kg) 10 toes-to-bar 10 kahvakuulatempaus (N 16kg / M 24kg) Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...