Tiistai 29.11.2016 ”Silppu 5.1”

Leuanveto lisäpainolla 3-3-2-2-2-1-1-1-1

_____

”Silppu #5.1”

Aikaa vastaan:

  • 30 SDHP ( N 24kg / M 32kg)
  • 30 etunojapunnerrus
  • 30 boksihyppy ( N 50cm / M60cm)
  • 30 leuanveto
  • 30 istumaannousu
  • 30m askelkyykkykävely
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s