Keskiviikko 30.11.2016 7min amrap: raakatempaus / T2B

Takakyykky

  • 1×5@60%
  • 1×5@65%
  • 1×5@70%
  • 1×5@75%

Etukyykky

  • 1×5@60%
  • 1×5@65%
  • 1×5@70%
  • 1×5@70%

_____

7min amrap:

  • 10 raakatempaus (N 25kg / M 35kg)
  • 5 toes-to-bar
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s