Tiistai 13.12.2016 Aikaa vastaan: soutu / thruster / leuanveto / boksihyppy / rive / dippi Posted by crossfitloviisa on 12.12.2016 Split jerk 1-1-1-1-1 _____ Aikaa vastaan: 1000m soutu 21 thruster (N 42,5kg / M 60kg) 21 leuanveto 50 boksihyppy (N 50cm / M 60cm) 21 rinnalleveto (N 42,5kg / M 60kg) 21 rengasdippi
crossfitloviisa 