Tiistai 13.12.2016 Aikaa vastaan: soutu / thruster / leuanveto / boksihyppy / rive / dippi

Split jerk 1-1-1-1-1

_____

Aikaa vastaan:

  • 1000m soutu 
  • 21 thruster (N 42,5kg / M 60kg)
  • 21 leuanveto
  • 50 boksihyppy (N 50cm / M 60cm)
  • 21 rinnalleveto (N 42,5kg / M 60kg)
  • 21 rengasdippi

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s