Maanantai 19.12.2016 LinnaMasters 2016, laji 1

Aikaa vastaan:

3 kierrosta: (N 35kg / M 50kg)

  • 12 maastaveto
  • 9 raaka rinnalleveto riipusta
  • 6 Shoulder to Overhead 

2 kierrosta: (N 40kg / M 60kg)

  • 12 maastaveto
  • 9 raaka rinnalleveto riipusta
  • 6 Shoulder to Overhead

1 kierros: (N 50kg / M 70kg)

  • 12 maastaveto
  • 9 raaka rinnalleveto riipusta
  • 6 Shoulder to Overhead

Time Cap: 12min

(50v. ja yli N 30-35-40kg / M 40-50-60kg)

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s