Lauantai 25.2.2017 PARIWOD: AB / WB / WB-ist.nousu / soutu / thruster / burpeeleuka Posted by crossfitloviisa on 24.2.2017 Parin kanssa aikaa vastaan: 60cal assault bike 80 wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg) 100 wall-ball istumaannousu 9kg 100cal soutu 80 thruster (N 15kg / M 20kg) 60 burpee-leuanveto