Maanantai 13.3.2017 10min amrap: kk c&j / b-o-jump

Thruster 2-2-2-2-2

_____

10min amrap:

  • 10 kahvakuularinnalleveto & työntö (N 2x16kg / M 2x24kg)
  • 10 box-over-jump (N 50cm / M 60cm)
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s