Maanantai 3.4.2017 ”Open workout 11.1 & 14.1”

20min, joka toisella minuutilla tempaus riipusta + tempaus + valakyykky

_____

10 min AMRAP:

  • 30 tuplanaruhyppy
  • 15 raaka tempaus (N 25kg / M 35kg)
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s