”Sikakyykky”
20-19-18-……..3-2-1 Takakyykky
Aloituspaino (N 15kg / M 20kg). Lisää painoa jokaiseen sarjaan. Harjoitus päättyy, kun kaikki kyykyt on tehty tai, jos jokin sarja jää onnistumatta.
”Sikakyykky”
20-19-18-……..3-2-1 Takakyykky
Aloituspaino (N 15kg / M 20kg). Lisää painoa jokaiseen sarjaan. Harjoitus päättyy, kun kaikki kyykyt on tehty tai, jos jokin sarja jää onnistumatta.