Tiistai 6.6.2017 Aikaa vastaan: 30cal soutu / 20 box-over-burpee / 10 kp rinnalleveto Posted by crossfitloviisa on 5.6.2017 20min, jokaisella: Parillisella minuutilla 5 x push press Parittomalla minuutilla N 5+ / M 10+ etunojapunnerrus _____ Aikaa vastaan: 30cal soutu 20 box-over-burpee (N 50cm / M 60cm) 10 käsipainorinnalleveto(kyykkyyn) (N 2x15kg / M 2×22,5kg) Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...