Maanantai 19.6.2017 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 kahvakuulatempaus feat. 5 box-over burpee

Posted by crossfitloviisa on

20min, jokaisella alkavalla minuutilla 1 x cluster

_____

10 kierrosta aikaa vastaan:

  • 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 kahvakuulatempaus (per käsi) (N 16kg / M 24kg)
  • 5 box-over-burpee (N 50cm / M 60cm)
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s