2 kierrosta, 45sek työ /45 sek lepo
- battlerope
- ”jalkojen nosto kuulien yli”
- lekarengas
- kelkanveto takaperin
- skierg
- farmarikävely 2kk
- assault bike
- front rack carry 2kk
- bulgarian split squat
- atlaskiven nosto pöydälle
2 kierrosta, 45sek työ /45 sek lepo