Tiistai 12.9.2017

20min, jokaisella alkavalla minuutilla 1 x turkkilainen ylösnousu. Vaihda kättä joka minuutilla.

_____

“G.I. Jane”

Aikaa vastaan:

  • 100 Burpee-leuanveto

Rekkitanko 10cm suoraksi ylös ojennettujen käsien ja sormien yläpuolella, varpailla seisten.