Huomio! Sali aamulla valitettavasti kiinni. Pahoittelut myöhäisestä ilmoituksesta. Sali normaalisti auki illalla.
Attention! Morning classes cancelled. Sorry for the late cancellation.
_____
Aikaa vastaan:
- 1000m soutu
, jonka jälkeen
5 kierrosta:
- 6 rinnalleveto & työntö (N 42,5kg / M 60kg)
- 6 bar-over-burpee
crossfitloviisa 