Keskiviikko 20.9.2017 10min amrap: c2b / kp-tempaus / wall-ball

Etukyykky 3 x 1 @ 104%

_____

10 min AMRAP:

2-4-6-8-10-…

  • chest-to-bar
  • käsipainotempaus (N 15kg / M 22,5kg)
  • wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s