Perjantai 6.10.2017 ”Pike”

5 kierrosta aikaa vastaan:

  • 20 thruster (N 25kg / M 35kg)
  • 10 tiukka rengasdippi
  • 20 etunojapunnerrus
  • 10 tiukka hspu
  • 50m karhukävely
Mainokset