Maastaveto 10min, 3 toistoa alkavalla minuutilla.
_____
12min amrap:
- 60cal soutu
- 10 rive+työntö (N 40kg / M 60kg)
- 10 rive+työntö (N 42,5kg / M 65kg)
- 10 rive+työntö (N 45kg / M 70kg)
- 10 rive+työntö (N 47,5kg / M 75kg)
- 10 rive+työntö (N 50kg / M 80kg)
- max cal soutu
crossfitloviisa 