10min leuanveto lisäpainolla, 2 toistoa alkavalla minuutilla.

_____

Aikaa vastaan:

• 60 ilmakyykky
• 50 istumaannousu
• 40 push press (N 15kg / M 20kg)
• 30 boksihyppy (N 50cm / M 60cm)
• 20 SDHP (N 24kg / M 32kg)
• 10 burpee

Taina ja Liinu, Syysmyrsky 2017 2.sija!💪🏼💪🏼