Keskiviikko 25.10.2017 Aikaa vastaan: soutu / box-over-jump / swingi Posted by crossfitloviisa on 24.10.2017 Valakyykky 3-3-2-2-2-1-1-1-1 _____ Aikaa vastaan: 50cal soutu 40 box-over-jump (N 50cm / M 60cm) 30 swingi (amer.) (N 24kg / M 32kg)