Päivittäiset arkistot: 2.11.2017

Perjantai 3.11.2017 ”Victoria”

Posted by crossfitloviisa on

5 kierrosta aikaa vastaan:

  • 10 thruster (N 30kg / M 42,5kg)
  • 14 boksihyppy (N 50cm / M 60cm)
  • 12 sumo deadlift high pull (N 30kg / M 42,5kg)
  • 12 burpee
  • 27 swingi (amer.)(N 16kg / M 24kg)

Mainokset