Tiistai 26.12.2017 ”Filthy fifty”. Sali auki vain 17-19.

Huomio! Sali auki ainoastaan klo 17-19.

_____

“Filthy fifty”

  • 50 Boxihyppy (N 50cm / M 60cm)
  • 50 Hyppyleuka
  • 50 swingi (amer.) (N 12kg / M 16kg)
  • 50 askelta askelkyykkykävelyä
  • 50 Knees to elbows
  • 50 Push press tangolla (N 15kg / M 20kg)
  • 50 Selänojennus
  • 50 Wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
  • 50 Burpee
  • 50 Tuplanaruhyppy
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s