Tiistai 2.1.2018 12min amrap: pistoolikyykky / kk c&j

10min, alkavalla minuutilla 5-10x tiukka leuanveto.

_____

12min amrap:

  • 20 pistoolikyykky vuorojaloin
  • 10 kahvakuula rinnalleveto & työntö (N 2x16kg / M 2x24kg)
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s