Perjantai 5.1.2017 ”The Lyon”

5 kierrosta aikaa vastaan:

  • 7 rinnalleveto kyykkyyn (N 50kg / M 75kg)
  • 7 shoulder to overhead (N 50kg / M 75kg)
  • 7 burpee-chest to bar
  • 2 min tauko

Rekkitanko 15cm sormenpäistä(varpailla seisten).

Mainokset