Tiistai 9.1.2018 12min amrap: DU / b-o-j / kp tempaus

Kulmasoutu 8-8-8-8-8

_____

12min AMRAP:

  • 50 tuplanaruhyppy
  • 20 box-over-jump (N 50cm / M 60cm)
  • 20 käsipainotempaus vuorokäsin (N 15kg / M 22,5kg)
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s