Lauantai 3.2.2018 15min amrap: tgu / b-o-burpee / selänojennus

15min amrap:

  • 1-2-3-4-5… turkkilainen ylösnousu (N 15kg / M 22,5kg)
  • 2-4-6-8-10… box-over-burpee (N 50cm / M 60cm)
  • 3-6-9-12-15… selänojennus
Mainokset