Keskiviikko 7.3.2018 5 kierrosta – 3min/työ – 3min/lepo: etukyykky / boksihyppy / soutu

Huomio! Torstaina sali aamupäivän kiinni. Salilla yksityistilaisuus. Illalla auki normaalisti

_____

5 kierrosta:

3min työ / 3min lepo

  • 10 etukyykky (M 85kg / N 60kg)
  • 10 korkea boksihyppy (N 75cm / M 90cm)
  • max cal. soutu

Tulos yhteiskalorimäärä.

Mainokset