Maanantai 12.3.2018 Aikaa vastaan: 60m askelkyykkykävely feat. kk-c&j

Posted by crossfitloviisa on

HUOMIO! Salilla tiistaina 13.3. yksityistilaisuus ja sali aamupäivällä siksi kiinni. Illalla normaalisti auki klo 16-20.

_____

20min, joka toisella minuutilla 2 x rinnalleveto riipusta + 1 x etukyykky

_____

Aikaa vastaan:

  • 60m askelkyykkykävely (N 2x16kg / M 2x24kg)

Jokaisen askeleen jälkeen 1 rinnalleveto & työntö kahvakuulilla.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s