Tiistai 13.3.2018 For quality: rengassoutu / selänojennus / kulmasoutu / mave suorin jaloin

Posted by crossfitloviisa on

HUOMIO! Sali aamupäivän kiinni yksityistilaisuuden vuoksi. Illalla normaalisti auki 16-20.

_____

Leuanveto lisäpainolla 3-3-3-3-3

_____

5 kierrosta laadulla, ei aikaa vastaan:

▪ 10 rengassoutu

▪ 15 selänojennus

▪ 10 kulmasoutu

▪ 15 maastaveto suorin jaloin

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s