Maanantai 28.5.2018 10min amrap: ilmakyykky / istumaannousu / mave / push press / etukyykky

20min, joka toisella alkavalla minuutilla rinnalleveto + rinnalleveto riipusta + työntö

_____

10min amrap:

  • 10 ilmakyykky
  • 8 istumaannousu
  • 6 maastaveto
  • 4 push press
  • 2 etukyykky

N 42,5kg / M 60kg

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s