Tiistai 12.6.2018 Yläkroppajumppaa Posted by crossfitloviisa on 11.6.2018 10min, jokaisella alkavalla minuutilla 3 x kulmasoutu 2min tauko 10min, jokaisella alkavalla minuutilla 3 x penkkipunnerrus 2min tauko 10min, jokaisella alkavalla minuutilla 3 x leuanveto lisäpainolla _____ EXTRAT: Suorita 100+ vatsalihasliikettä(ei istumaannousuja) Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...