Tiistai 19.6.2018 ”Silppu #25”

Aikaa vastaan:

  • 100 ilmakyykky
  • 5 thruster (N 35kg / M 50kg)
  • 80 istumaannousu
  • 5 thruster (N 35kg / M 50kg)
  • 60 etunojapunnerrus (hand release)
  • 5 thruster (N 35kg / M 50kg)
  • 40 leuanveto
  • 5 thruster (N 35kg / M 50kg)
  • 20 toes-to-bar
  • 5 thruster (N 35kg / M 50kg)
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s