Keskiviikko 8.8.2018 10 kierrosta: takakyykky / farmarikävely / istumaannousu / selänojennus

10 kierrosta aikaa vastaan:

▪ 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 takakyykky @kehonpaino

▪ 20m farmarikävely @ahap

▪ 10 istumaannousu

▪ 10 selänojennus

Mainokset