Lauantai 11.8.2018 ”Kehonpainolla #2”

Posted by crossfitloviisa on

3 kierrosta laadulla, ei aikaa vastaan:

▪ 15 t2b (tiukka)

▪ 10 L-leuanveto

▪ 7 tiukka hspu (deficit)

▪ 3/3 tgu+ohs

▪ 10 pistoolikyykkyä per jalka

▪ 1min käsilläseisonta

▪ max L-istunta

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s